茶

茶，一片叶子的传奇，在沸水的浸润下，释放出丰富的滋味与香气。我们常说好茶需好水，水对于茶汤的影响，如同乐器之于音乐，至关重要。本文将深入探讨水质如何影响茶汤，揭示茶与水之间微妙而精彩的交响。 水，是构成茶汤的主要成分，占到 90% 以上。水的质量直接决定了茶汤的色、香、味。古人云：“器为茶之父，水为茶之母。”可见水在茶道中的地位举足轻重。不同的水，与茶叶碰撞，会产生截然不同的火花。 水的硬度是影......

　　在我国茶文化中，茶历来与长寿挂钩，如“茶寿”即指108岁。 　　饮茶是一种文化，更是一种习惯。茶叶中富含多种抗氧化物质与营养素，适量饮茶能够提神健脑、生津解渴、除湿清热、祛病轻身，对人体健康大有益处。 　　 　　那么，今天我们就来一起了解一些关于健康饮茶的相关内容吧！ 　　 饮茶应因人而异 　　饮茶有利于身体健康，但饮茶也需要因人而异，因茶而异，没有好与不好的茶，只有适合与不适合自己的茶。 　......

我国是茶的故乡，饮茶不仅是一种享受，对人体的健康也非常有益。 喝茶可以解渴降暑，减少体内的火气，还可以消食，去掉嘴里的腻味，但其实茶的好处可不止这些。研究发现，每天一杯茶，可以让心血管更健康。经常喝茶可以减缓人体衰老过程中体内高密度脂蛋白（“好胆固醇”）的自然流失，从而降低心血管疾病患病几率。绿茶和红茶中所含茶多酚和儿茶素的抗炎作用都比较强。此外，喝茶还可以起到减少人体内低密度脂蛋白（“坏胆固......

茶分白茶、绿茶、青茶、红茶、黑茶等几种。不同种类的茶，除了口味不同泡法也不一样。泡茶时的时间、茶具都需要拿捏好，下面来介绍常见几种茶的特征。 　　 红茶：久泡益健康 　　红茶泡得时间越长，越有益健康。时间长有利于其中有益健康的黄酮类物质充分溶解，最好泡够5分钟。 　　 碧螺春：先倒开水再放茶 　　碧螺春芽叶小而细嫩，如冲泡时间恰到好处，才能清汤绿叶、口感香醇。如泡得时间过长，不仅汤色会变黄，而且新...

喝茶能养生，喝茶也能减肥，一边随意地聊天，一边轻松地减肥，这对妈妈们是不是很有吸引力呢？想知道哪些茶对减肥有特殊功效吗？现在就为新妈妈们介绍5种健康又瘦腹的茶叶，以供参考。 　　 黑茶可抑制小腹脂肪堆积 　　黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶在我国拥有十分悠久的生产历史，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底...

这年头，叫什么第一县的地方多了，有的甚至于狂称什么“世界第一”、“天下第一”，因为我的故乡勐海县拥有适合高品质茶叶生存的良好的地理环境、地质地貌、气候环境、水环境、森林环境等自然生态环境。是世人公认的世界茶树的原产地之一，同时又是驰名中外的“普洱茶”生产加工基地。因此在对外宣传中自称“普洱第一县”，看似...

人人都会喝茶，但冲泡未必得法。不同品种的茶，在冲泡时的讲究也是不同的。浙江绍兴市茶文化研究会副秘书长、高级茶艺师王坚蕾告诉记者一个小诀窍，那就是“老茶壶泡，嫩茶杯冲”。这老茶，指的是乌龙茶、黑茶等，最好用比较嫩的器物，比如紫砂壶来泡。而新茶，一般指细嫩的名优绿茶，选用玻璃杯等比较硬的器物冲泡，不会把细嫩的芽叶“焖熟”而产生“熟汤”味，使茶的汤色、叶底、香气、滋味都能得到较好的保持和展现。 　　泡茶...

茶泡几分钟，有益全溶解 　　对于博大精深的茶文化，世界各国都有不同的注解：中国人“以茶待客”、“以茶待酒”，喜欢喝茶听戏;日本人喝茶讲究“茶道”;英国人习惯喝下午茶，称傍晚为 “茶时”;美国人通常用茶袋泡茶……无论哪个国家，从茶的品种、喝茶器具，到冲泡的水温、时间，都有要求，尤其是对时间的把握。 　　近日，美国《预防》杂志刊文称，研究发现，红茶泡得时间越长，越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学教授杰...