普洱茶的功效与禁忌
普洱茶的功效与禁忌
中国茶被世人称之为天然的保健茶、美容茶，然而在众多的茶叶之中，普洱茶应是当之无愧被封于“保健茶”这一称号，由于其茶叶的化学成分及制作工艺，使得普洱茶的功效非同一般，但是满足于茶带给我们健康的同时也要留意它有哪些禁忌，下面就和中国茶叶网一起来了解下普洱茶的功效与禁忌。
普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，有降血脂之效，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.。
养胃护胃：这点对熟普洱茶尤为明显，一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。
降血脂、降血压：许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化..由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。
减肥瘦身：血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了，日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显，而又有人说功效显著，这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同，如果本来血脂就不高，喝普洱茶是不会再降血脂的，长期饮用普洱茶有调节身体状况的作用。
抗衰老、美容：普洱茶特有的茶多酚可以帮助肌肤抵抗衰老，也就是说普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。
任何事物都有其两面性，当然也存在其禁忌之处，普洱茶的禁忌表现为：
1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮。
2、普洱茶随泡随饮，不宜浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。
3、忌饮冲泡次数过多的普洱茶，刚做好的普洱茶也不宜多喝。
4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯。
5、普洱茶宜兼饮，不宜偏饮。
6、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。
7、普洱茶宜淡饮，不宜浓饮.。
8、忌饭前后大量饮普洱茶。
9、睡前饮普洱茶要适量。
10、忌饮劣质茶或变质茶。
关于普洱茶的功效与禁忌，就为大家介绍到这，普洱茶功效虽多，但还要提醒大家它不能代替药品，长期饮用有保健的功效，但还应该注意，女性在生理周期，孕期，产期，捕鱼器，更年期，或者是动过手术需要补充营养的时候不宜饮用普洱茶。随着大家对茶叶的认识越来多，扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多，大家在选择加盟商的时候一定要慎重选择，提防茶叶加盟骗术，以免掉入不法商贩设下的加盟陷阱。